Le stress est une réaction hormonale de l'organisme face à un danger.
Quant à l'anxiété, c'est une réaction cérébrale : le sujet anticipe - généralement à tort - un danger, ce qui suscite une peur sans cause.
EDITO
Je suis passionnée depuis plusieurs années par les Neurosciences, le fonctionnement du cerveau, et la relation entre le corps et l'esprit.
Grâce à ce blog, je souhaite partager avec vous mes expériences, mes recherches et mes découvertes sur plusieurs thèmes tels que : le stress/l'anxiété, le bien-être, les fonctions cognitives, la santé, le développement personnel, le bonheur, la pédagogie, la résilience, etc.
Réalisation & référencement
